Browsing Tag

LCHF

Detox för hunden (och mig)

  Jag vann genom en gilla/dela tävling en biljett till ett föredrag med CutiePiePolly-bloggerskan, och det var nog tur för annars hade jag glömt bort det. Hon sa de mest otroliga saker, men iom den forskning som ligger bakom (hennes egen litteraturstudie + intervjuer…

september 22, 2013

LCHF sallad i salladen

Vi ska äta hamburgare idag och jag fick för mig att plocka isbergssallad på ett nytt sätt. Det blev små skålar, så jag lade i resten av salladen och dressingen däri. Snyggt och effektivt. Bodypump idag gick bra. Jag ökade på alla vikter.…

juli 28, 2012

LCHF frukost

Blandat ägg med salt och peppar, stekt. Sedan stekt kassler med stekta ostkuber. Funkade förvånansvärt bra ihop!…

juni 8, 2012

Matplanering

Efter att ha fört in våra kassaböcker på smartbudget.se har det uppdagats att på tok för mycket pengar läggs på mat&dagligvaror. Av någon anledning såg februari jättebra ut – kanske för att vi då åt pasta och bröd mm. Nu måste vi äta mer…

juni 3, 2012

Dag 2

Dag två åkte vi till en pool inte så långt bort. Där fick vi rikligt med sol medan åskmolnen tornade upp sig i horizonten. Poolen såg ut över havet så medan vi badade faschinerades vi över hur vattnet drog sig längre och längre bort.…

april 11, 2012

Effektiv dag

Idag har jag betat av väldigt många måsten. Jag har även hunnit med att göra en kul grej – satt ny design på Hannas blogg. Hon är nöjd. Därefter åkte vi till stranden och sprang intervaller. Fy vad kallt det var. På LCHF sidan…

februari 4, 2012

Lchf och fitness

Ont i nästan hela benen. Var på crossfit med jobbet igår och idag är det väldigt svårt att gå. Jag vet inte om det är något jag sträckt eller om det är träningsvärk. Vi har även börjat äta LCHF och dagens kvällsmat var faktiskt…

februari 1, 2012