Årets bästa idé är att jogga/springa på Prins bertils stig och sedan vända nör man är lagom mör och springa tillbaka, för att därefter snabbt som attan slänga sig i havet och simma/bada ett tag.
Första sekunderna är vattnet verkligen iskallt, men sen är det hur skönt som helst.
Idag är det torsdag och det innebär valpkurs på klubben, har en vag idé om vad vi ska göra… Men det blir nog ett kortare tillfälle om det regnar så mycket som klart.se utlovar.
Det känns i kroppen att det är semestertider. Det är lite sirap över det hela.
Jag har bokat core-pass på gymmet på fredag med. Hoppas magvärken från måndagens BodyPump har lagt sig tills dess.
Idag är det vilodag från träningen och i helgen blir det Städning hemma. Okänd källa uppger att man förbränner 166 kcal per 30 min städning. och vi kommer att städa länge.