Månad: februari 2012
-
Träning på Sats
Sats har gjort om sin webbplats ordentligt. Nu visar den besöksstatistik och det var en bedrövlig syn. Bättring. Nu är det dags för dagens 13 burpees m.m.
-
11 stycken
Jag kom på att klockan snart var 22 och det borde vara tyst här, så jag skyndade mig att göra burpees innan klockan slog tio, därefter lite lugnare med de andra övningarna. Borde ha sprungit idag med, men man kan inte hinna allt.
-
Fitness
Morgongympa: 10 burpees 10 situps 10 russian twist (åt varje håll, 20 totalt)