En utmaning jag antog på http://bacillen.wordpress.com :
Via Tuffast av alla hittade jag en galen utmaning hos Linnea i USA
Det handlar om fysisk träning, och jösses, det behöver jag verkligen nu. I flera månader har soffhänget bit för bit tagit en alldeles för stor del av livet, kroppen och hjärnan…
Det handlar om Burpees. Burp, vem? säger ni. Japp jag med.
är burpees.
Sjukt va.
Men Linnéas utmaning har redan börjat och jag klarar inte av att komma i kapp(vilket var ett krav för att få vara med). Så jag gör min egen utmaning.
Jag ska, med början på måndag(då har nog den här dumma febern givit med sig) göra tio burpees, tio sit ups och tio russian twists(kolla klippet, kolla kroppen) varje dag(varje dag!). Sedan öka med en varje dag tills jag gör hundra av varje. Det ni!
Och så ska jag blogga om hur det går så klart.
Hejja mig!
Och i och med detta har jag även tipsat Er om minst en kul blogg att läsa. Kanske tre.
Idag är det söndag och vilodag från fitness.
