Månad: juli 2012
-
Blötväder
Motivation för att springa fortare: bättre tid & slippa regnet. Det gick lite fortare faktiskt. Minus 20 sekunder i average pace – inte under 6 men ganska nära.
-
LCHF sallad i salladen
Vi ska äta hamburgare idag och jag fick för mig att plocka isbergssallad på ett nytt sätt. Det blev små skålar, så jag lade i resten av salladen och dressingen däri. Snyggt och effektivt. Bodypump idag gick bra. Jag ökade på alla vikter.