Etikett: Fitness
-
Dimma och träningen
Ute ligger dimman tät när tåget susar förbi den halländska naturen. Förra inlägget var mest om Fajstys träning, detta är planerat att bli mest om min träning. Jag går på body pump så ofta det går – även om det är tråkigt att göra samma samma är det kul att kunna öka på vikten mellan…
-
Vi klarade det.
Vi klarade att springa 3km utan att vila mer än de planerade 20sek pauserna. Tempo var 6.30 min per km. Det är riktigt bra.
-
Morgonblogg – igen
Idag vaknade jag pigg men med ont i nacke/rygg. Vi var ute och sprang igår 21:43 – 22:12 . Fajsty tyckte inte det var så roligt, men han kämpade på. Hittat en till som skrivit om vinterlägret här, med andra bilder: http://hallenshundtraning.wordpress.com/2012/02/25/manga-duktiga-hundar/ Troligen kommer vi att få ett beredskapsschema som gör att vi är…