År: 2012

  • Vi klarade det.

    Vi klarade att springa 3km utan att vila mer än de planerade 20sek pauserna. Tempo var 6.30 min per km. Det är riktigt bra.

  • No show

    Privattränaren syntes inte till – så det blev ingen träning där idag. Måste blivit något slags missförstånd. Nu är det jättevarmt ute om man inte står i skuggan när det blåser. Så jag funderar på om vi ska pallra iväg oss till berget och slå vårt rekord på 3km slingan. Jag tror att vi kan…

  • Fajsty

    Igår var vi och simmade igen och efter att han vilat ett tag och vi gick ut sprang han ut i trädgården och fick ett Tokryck . Han fullkomligt rusade runt bordet som står där flera varv, det är inte vanligt att min hund får sådana glädjerus. Tyvärr fångades det varken på bild eller på…