Vasacoachen och full inbox

Idag vaknade jag långt före tuppen. Före fem till och med. Jag tänkte att jag kan sätta mig vid datorn och ta tag i min inbox. Min inbox drunknar i olästa mail. Tur att det är fredag så att jag kan ta tag i det imorrn. Bara två mail är […]

Agilitypudel, skidor och kosthållning

(bild lånad från Hugos matte) Idag på agilityträffen kom tre stycken och var där förutom Hugo. Och oj vad han hade att göra med att titta på dem. MEN han kunde fokusera. Han kunde jobba. Han kunde tänka, fastän han visste att de var där. Vilka framsteg! Men – När […]

Lite plus och lite minus

På plussidan kan nämnas att jag kommer i byxor som jag inte kommit i på ett tag. Jag kommer även i mina favoritbyxor – men det är en bit kvar innan de kan bäras bekvämt. Ett annat plus är att jag igår lagade en fisk så gott att jag åt […]

Thorax trainer

Om du vill köra ett träningspass som ger dig en genomkörning för hela kroppen rekommenderar jag www.kuri.se och thorax trainer i eldsberga. Det var kul och inte extremt jobbigt där och då, men vilken träningsvärk.

Kvällsmål

Det svåraste i min nya diet är som sagt att få ihop allt ätande och drickande. Även på helgen har jag problem att få till alla saker. Igår gick juicemaskinen sönder. Det hjälper ju inte. Jag tänkte testa den idag för att se hur sönder den var, men det blev […]

Nya tider, ny meny.

Mitt “nyårslöfte” var att bli frisk och att hålla mig frisk till Tjejvasan. I slutet av året tränade jag en kvart, och var sedan risig i tre dagar. Inte jättesjuk, men ändå. Halspåverkan och feber. Ytterst irriterande. Jag gav grabbarna på Body Comp Coaching en utmaning, de fick 1000 kr […]