Tillsammans

Igår var vi på stan! Jag gick dit direkt efter jobbet, sen kom Marcus och så åt vi en bit. Sedan kom fem personer till så vi blev ett helt gäng. Det var mycket roligt, men det känns i huvudet idag. Hittade en cider, Briska Rosé som var jättegod! Rekommenderas! […]

Hälsocoacherna

Sidan deras är väldigt B, men programmet – det fungerar verkligen. http://halsocoacherna.nu/ Jag började programmet den 1 juli. Då kom jag i 3 av 23 byxor i min garderob. Man börjar med en vit vecka (vita dagar) där man bara äter vitt protein och ett gäng kosttillskott. Min vecka var […]

Livsuppdatering i punktlista

10 cm smalare runt om magen 2 luncher per dag – varje dag Letar efter lokalproducerade ägg från glada höns Gått med i fitnessutmaningar för hela augusti Har som mål att springa prinsen 5 km snabbt som attan Hälsocoacherna(.nu)s hälsoprogram FitLine produkter Vita, Gula, gröna, röda och orange dagar. Lagar […]

Agilitygrunder och skidträning.

Imorgon förmiddag ska jag ägna åt att byta akvariepumpen och köpa en doppvärmare. Gå på loppisar och leta grejer till Valplekis. Sen ska jag ha ett agilitypass med Hugo strax efter 13. Jag kommer att sätta upp fyra stationer som är långt ifrån varandra. För att även de som har […]